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    • 2012.10.01 Monday
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    睡眠時間

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      我が家の1歳1ヶ月の娘は、

      今でも夜中に何度も目を覚まします。

       

      最初の5ヶ月頃までは、2,3時間おきに泣いたので、

      夜中に何度も授乳しなければいけませんでした。

       

      5ヶ月を過ぎたあたりから、少しまとまって寝るようになりましたが、

      それでも夜中に2回は起きるので、

      この1年ちょっと、朝までぐっすり寝かせてもらった事はありません。

       

      初めは睡眠不足に悩まされ、昼間眠くて仕方なかったのですが、

      だんだん睡眠時間が短くても耐えられるようになってきました。

       

      それでも、あまり睡眠のとれない日が続くと疲れが溜まり、

      朝目覚しで起きられなくなってしまいます。

       

      いつになったら朝までゆっくり寝られる日が来るのかなぁと思っていたら、

      昨日、初めて夜中に1度起きただけですみました。

       

      このまま朝まで起きずに寝てくれる日が来ると良いなぁと思います。

       

       

       


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        • 2012.10.01 Monday
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